Наглезенки за възпалени ахилесови сухожилия | AllSportBG | AllSport

Наглезенки за възпалени ахилесови сухожилия | AllSportBG

Днес Елена Йоловска от специализирани магазини AllSport ще ни представи ортеза за възпалени ахилесови сухожилия. Тя е специално проектирана за нуждите на тялото в процеса на възстановяване. Как се използва, за какво трябва да следим и какви са нужните мерки за превенция на ново възпаление ще разберете във видеото.

Наглезенки за възпалени ахилесови сухожилия

Елена: Ортеза за възпалени ахилесови сухожилия – AT1 на ZAMST. Това е доста често срещана травма и възпалението е упорито, и трудно за лечение. Често след физиотерапия нещата се подобряват, но когато хората започнат отново да спортуват и да практикуват активния си начин на живот, проблемът се връща отново. Това, което препоръчвам при възпалени ахилесови сухожилия, освен наглезенката и комресиращите чорапи по време на спорт, е да се направи анализ на ходилата и стойката. Защо е важно това?

Практиката и статистиката показват, че в по-голямата част от случаите, в които имаме възпалени ахилесови сухожилия е в следствие на високи сводове и твърди глезени /по-малко гъвкави/. Често, причина са скъсени ахилесови сухожилия и при по-голямо натоварване, по време на спорт или разходка в планината, те се възпаляват. Доброто лечение на възпалено ахилесово сухожилие е с компресиращи чорапи и наглезенка, която е направена специално за такъв тип травма. 

Как действа?

Тя приляга точно по глезена и по време на движение облекчава разтягането на ахилесовото сухожилие. Перфектната комбинация би била компресиращ чорап, наглезенка и индивидуална динамична стелка, която да разпредели натоварването по цялото стъпало, да навигира крака да стъпва право и по този начин да решим проблема изцяло. 

В нашите специализирани магазини, винаги търсим причината за проблема, а не лекуваме само следствието. Правим анализ, за да видим къде се крие причината за този проблем. По този начин, елиминирайки причината, даваме възможност на тялото да се възстанови много бързо и човек да се движи без болка. При по тежки хронични състояния, в комбинацията с електротерапия и физиотерапия на възпалените ахилесови сухожилия, нещата се подобряват много бързо. В нашата практика винаги даваме и комплекс от упражнения, които може да намерите в сайта ни www.allsport.bg

Да обобщим – ортезата AT1 е специално създадена за възпалено ахилесово сухожилие. Тази наглезенка се носи от 1 до 3 месеца, в зависимост от степента на възпаление, и с подходящата рехабилитация, проблемът се елиминира изцяло. Когато възпалението премине, добре е наглезенката да се носи само при спортуване от 6-12 месеца. Знаете, че при спорт, човек забравя какво трябва да пази и щади, хвърля се в играта и съответно едно по-сериозно разтягане може да върне проблема. Хубаво е, когато изчистим една болка, в срок от 6 месеца да не допускаме повторна травма на същото място, за да не се превърне в хронична. 

Коментари

Все още няма коментари

Остави първия коментар

болки в глезен
Независимо изследване потвърждава, че персонализираните стелки намаляват възможността за травми

Катедра по Биология на физическата активност Университет Jyväskylä - Финландия Juha-Pekka, Kulmala...

възпалено колянно сухожилие - пателар
Коляно - Възпаление на сухожилие

Едно общо нараняване при спортовете свързани с бягане и скачане е възпалението на коляното сухожилие...

нараняване на коленни връзки
Коленни връзки - Наранявания и решения

Навяхвания на колянната става Навяхването представлява разтягане или частично разкъсване на връзки,...